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für Unternehmen und Menschen

Offene Trainingsangebote


Verhalten

Präsentationstraining I

Sie lernen die Grundlagen für eine erfolgreiche und professionelle Präsentation vor Publikum - von der stimmlichen und körperlichen Darstellung bis hin zur Begrenzung / Vermeidung von Lampenfieber.

Im Vorfeld des Trainings erarbeiten Sie eine 5 - 8 minütige Selbstpräsentation zu dem Thema: "Als wär's ein Bild von mir" und bringen diese zum Training mit. Das Medium ist frei wählbar.

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Inhalte des Trainings

  • Präsentation mit Videoaufnahme
  • Wirkungsvoll auftreten: Ton, Körpersprache, Publikum
  • Methoden zur Stimmmodulation
  • Wie "spricht" mein Körper?
  • Auf Störungen reagieren
  • PowerPoint-Karaoke
  • persönliche Videoanalyse/Coaching (4-Augen-Gespräch) ca. eine Woche nach dem Training

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Ihr Nutzen
Tagestraining plus separater Termin zur Videoanalyse im 4-Augen-Gespräch mit Ihrem Trainer.
Coachingdauer ca. 1 Stunde.

Zielgruppe
Alle Personen, die vor einem Publikum präsentieren oder eine Gruppe moderieren müssen oder wollen. Zielgruppenspezifische Ausrichtung der Inhalte möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Methoden
Input durch Trainer/in / Coach, Diskussion, Gruppenarbeit, Präsentation, persönliche Videoanalyse / Coaching

Preis € 420,- pro Person inklusive separatem Termin zu persönlichen Videoanalyse, Kursdokumentation, Mittagessen, Kaffeepausen und Tagungsgetränken. Teilnahmebedingungen siehe unter AGB (offene Trainings / Seminare).

 

Präsentationstraining II

Sie haben das Präsentationstraining I absolviert oder bereits Präsentationserfahrung. In diesem Training wird Ihre Präsentationstechnik anhand Ihrer eigenen Präsentation, die Sie zum Training mitbringen, weiter professionalisiert. Das Medium ist frei wählbar. Ein besonderer Fokus liegt auf der direkten Umsetzung Ihrer gewünschten Ziele im Training. Sie haben die Chance in einem kleinen Rahmen zu üben, üben, und wieder zu üben ...

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Inhalte des Trainings

  • Präsentation mit Videoaufnahme
  • Feedback und Diskussion im Plenum
  • direkte Überarbeitung der eigenen Präsentation
  • ... üben ... üben      ... üben
  • persönliche Videoanalyse/Coaching (4-Augen-Gespräch) ca. eine Woche nach dem Training

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Ihr Nutzen
Tagestraining plus separater Termin zur Videoanalyse im 4-Augen-Gespräch mit Ihrem Trainer.
Coachingdauer ca. 1 Stunde.

Zielgruppe
Alle Personen, die vor einem Publikum präsentieren oder eine Gruppe moderieren müssen oder wollen. Zielgruppenspezifische Ausrichtung der Inhalte möglich.

Methoden
Input durch Trainer/in / Coach, Diskussion im Plenum, Gruppenarbeit, Präsentation, Coaching

Preis € 550,- pro Person inklusive separatem Termin zu persönlichen Videoanalyse, Kursdokumentation, Mittagessen, Kaffeepausen und Tagungsgetränken. Teilnahmebedingungen siehe unter AGB (offene Trainings / Seminare).


Kurztraining (3 Stunden)
"Ich sehe was, was du nicht siehst" – Wahrnehmung und Feedback

Es geht darum, meine Wahrnehmungen zu schulen, bewusst Feedback geben zu können und Impulse zu setzen. Sowohl im beruflichen wie privatem Umfeld mit Rückmeldungen die Kommunikation zu erleichtern.

… und mal wieder in ein unsichtbares "Fettnäpfchen" getreten? Mit gut gemeinten "Rat-Schlägen" liebe Mitmenschen in verhaltene Gegenüber verwandelt? Rückmeldungen geben ohne Kränkung, Wut oder Ablehnung beim meinem Gegenüber zu erzeugen – dazu bedarf es Regeln. Egal ob im beruflichen oder privaten Umfeld!

Inhalte des Trainings

  • Wahrnehmung und Interpretation
  • Konstruktives Feedback
  • Diskussion im Plenum

Was tue ich mit meiner Beobachtung und was habe ich beobachtet? Wie berichte ich davon ohne zu bewerten?

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Zielgruppe
Alle Personen, die das Thema Feedback = Rückmeldungen geben verstehen oder verbessern möchten.

Methoden
Input durch Trainer/in / Coach, Lehrvortrag, Gruppenarbeit, Einzelarbeit, Diskussion im Plenum

Preis € 79,- pro Person inklusive Kursdokumentation und Tagungsgetränke. Teilnahmebedingungen siehe unter AGB (offene Trainings / Seminare).


"Stress lass nach - durchatmen im (Berufs-) Alltag"

Haben Sie das auch schon einmal erlebt? Sie sitzen in einem Gespräch und haben das Gefühl irgendetwas nimmt Ihnen die Energie? Sie sind müde und können sich nicht richtig auf das konzentrieren, was Ihr Gegenüber Ihnen mitteilt, obwohl Sie genug geschlafen haben? Um körperlich und geistig fit zu sein bedarf es der Beachtung und Nutzung einfacher Naturgesetzte.

Inhalte des Tagesseminars
In diesem Seminar erfahren Sie wie Sie durch Bewegung und Entspannung 100% Konzentration und Leistung erreichen, und wie einfach das für Sie ist. Sie bekommen individuelle Anregungen, wie Sie nachhaltig mehr Energie in Ihren Alltag bringen können. Mit vielen einfachen und praktischen Tipps wie Sie lockere und entspannte Gespräche führen - einfach weil Sie besser drauf
sind - nachhaltig!

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Zielgruppe
Für Alle, die ihr Leben gesund und stressreduziert leben wollen. 

Methoden
Input durch Trainer/in / Coach, Lehrvortrag, Gruppenarbeit, Einzelarbeit, Diskussion/Austausch im Plenum

Preis € 240,- pro Person inklusive Kursdokumentation und Tagungsgetränke. Teilnahmebedingungen siehe unter AGB (offene Trainings / Seminare).


Führung

Motivorientiertes Führen

Das Wissen um die eigenen Grundbedürfnisse ist für jede Führungskraft genauso wichtig, wie das Wissen um die jeweilige Persönlichkeitsstruktur der Mitarbeiter. In unterschiedlichen Situationen verschiedene Perspektiven einnehmen zu können, schärft Ihr Urteilsvermögen und mindert Konflikte. Sie lernen ein Modell der Verhaltenstypologien kennen, um ein besseres Verständnis für die individuellen Bedürfnisse Ihrer Mitmenschen zu entwickeln. Darüber hinaus können Sie Ihre Mitarbeiter/innen besser durch Veränderungssituationen begleiten.

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Inhalte des Trainings

  • Intrinsische Motivation
  • Unterschiedlichkeiten  - was ist der Grund?
  • ein Modell: Typologie
  • Entscheidungssituationen und Bedürfnisse
  • Motivorientiertes Führen im Changeprozess
  • Selbstreflektion

Ihr Nutzen

Tagestraining plus separater Coachingtermin zu einem Führungsthema Ihrer Wahl.
Coachingdauer ca. 2 Stunde.

Zielgruppe
Alle Personen, die auf der operativen Ebene schwerpunktmäßig Führungsaufgaben wahrnehmen.

Methoden
Input durch Trainer/in / Coach, Diskussion im Plenum , Gruppenarbeit, Einzelarbeit, Bodenankerübungen

Preis € 650,- pro Person inklusive separatem Coachingtermin, Kursdokumentation, Mittagessen, Kaffeepausen und Tagungsgetränken. Teilnahmebedingungen siehe unter AGB (offene Trainings / Seminare).


Zeitmanagement - Organisation

"Von der Dusche an den Schreibtisch" - Herausforderung Homeoffice

Für viele hat das Arbeitsmodell "Homeoffice" den großen Reiz der freien Zeiteinteilung. Manchmal platzt dieser Traum und Klippen werden deutlich: die mangelnde Trennung von Berufs- und Privatleben, die Gefahr, erheblich mehr Stunden zu arbeiten, da wir uns z. B. immer wieder dabei ertappen, „noch schnell“ etwas für die Arbeit zu erledigen, oder die fehlende Kommunikation zu Kollegen und der Führungskraft. Die Arbeit im Home-Office erfordert eine hohe Selbstdisziplin und klare Strukturen!

Sie reflektieren Ihre Persönlichkeit und die damit verbundenen Stärken und Stolpersteine bei der Arbeit zu Hause. Sie arbeiten Zeitfallen und Störfaktoren im häuslichen Umfeld heraus und entwickeln Ihre Lösungsstrategien. Sie erfahren Tipps und Tricks, um an die interne Kommunikation und den „Flurfunk“ angekoppelt zu bleiben.

Inhalte des Workshops

  • Homeoffice: die Herausforderung
  • Tagesgestaltung: Zeit- und Selbstmanagement im Homeoffice
  • Privatleben und Arbeit unter einem Dach
  • Das "Drumherum": gut für sich sorgen

Die begrenzte Anzahl von 8 Teilnehmern garantiert Ihnen einen intensiven Austausch und eine enge Begleitung durch den Trainer/Coach.

Ihr Nutzen

Workshop plus separater Coachingtermin zu einem Officethema Ihrer Wahl.
Coachingdauer ca. 2 Stunde.

Zielgruppe
Alle Personen, die das Thema Homeoffice täglich "meistern" oder zukünftig vor dieser Herausforderung stehen. Zielgruppenspezifische Ausrichtung der Inhalte möglich.

Methoden
Input durch Trainer/in / Coach, Lehrvortrag, Gruppenarbeit, Einzelarbeit, Diskussion im Plenum

Preis € 350,- pro Person inklusive separatem Coachingtermin, Kursdokumentation, Kaffeepausen und Tagungsgetränken. Teilnahmebedingungen siehe unter AGB (offene Trainings / Seminare).